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潇(xiāo )潇，能(néng )不能慢一点(diǎn )儿。艾美丽感觉(jiào )才跑了(le )一小会儿，胸口就(jiù )好像要炸(zhà )了一样(yàng )。

乐乐(lè )很能吃苦，虽然她也手酸，但是没(méi )说什么(me )，一直坚持着。

很好，她不(bú )仅让他(tā )无法直(zhí )视包子这种(zhǒng )可爱的食物，现(xiàn )在还让(ràng )他无法(fǎ )直视自己的(de )双唇。

看来艾美(měi )丽真的(de )是福音(yīn )，要不是她(tā )作死闹一下，估(gū )计他们(men )跳到明(míng )天早上得累(lèi )死。

陈美(měi )没说话(huà )，张天(tiān )天和肖雪点了下头(tóu )：确实，今天好(hǎo )像比平(píng )时更加辛苦一些。

昨晚得亏(kuī )艾美丽(lì )作死，否则蒋少勋还真的会让她们(men )在围墙(qiáng )上跳到(dào )天亮。

呼吸(xī )问题好调节，姿(zī )势问题(tí )最难调(diào )节，她在旁(páng )边不停的提醒动(dòng )作不标(biāo )准的四(sì )人，然而四(sì )人都没法改过来(lái )，反而(ér )越跑越乱，连呼吸(xī )节奏都给(gěi )忘了。

你们跑(pǎo )步的方式不对，我先给你们(men )讲一下(xià )。

特殊(shū )训练有，不过得等你们体能(néng )达标再(zài )说，还(hái )没学会走就要学爬了你。

当(dāng )军人虽(suī )然不算(suàn )肖雪的梦想(xiǎng )，但却是她喜欢(huān )做的事(shì )，所以(yǐ )为了提高自(zì )己，她倒是挺愿(yuàn )意。